Выезды в Дахаб, тренировочный лагерь

Глубинные курсы и регулярные тренировки в Мекке фридайвинга — Дахаб, Египет

21 октября — 30 ноября 2026 года

Что вас ждёт в поездке

Вы научитесь понимать своё тело, контролировать дыхание, эмоции, расслабление — и использовать всё это в глубине.

В программе:

• водные сессии
• дыхательные и функциональные упражнения
• сухие тренировки, растяжка
• техники компенсации давления (продувка)
• теория фридайвинга
• индивидуальный план тренировок
• сертификация по системе Molchanovs от W1 до W3 или CMAS
• фото- и видеосопровождение, разбор ошибок
• фан-сессия — ныряние в открытой воде (без троса)

После поездки вы будете погружаться легко, уверенно и осознанно — на одном вдохе.

Идеальные условия для фридайвинга

Расположенный на Синайском полуострове Египта, Дахаб — это настоящий рай для фридайверов. Он предлагает уникальное сочетание идеальных условий для погружений, удивительной природы и особой атмосферы.

Здесь есть всё — от спокойных бухт для обучения до знаменитых глубоководных объектов.

Рифы кишат разноцветными кораллами, стаями тропических рыб, здесь можно встретить черепах, скатов, осьминогов и иногда даже дельфинов.

Проводит курс

Фархад Гусейнов (@Farkhad_GA) — действующий спортсмен, многократный победитель и призёр всероссийских и международных бассейновых и глубинных соревнований, опытный инструктор двух международных систем: Molchanovs (W3I) и CMAS.