Курс CMAS pool 1* (базовый) с 19 января
Всех, кто интересуется фридайвингом, приглашаем на курс по фридайвингу CMAS. Фридайвер в бассейне 1*.
Во время теоретических занятий мы разберемся с тем, как работает наш организм под водой, поговорим о физических законах, компенсации давления, безопасном нырянии и системе напарников.
На практике освоим технику подготовки к нырку, разминки, поработаем над техникой ныряния и плавания под водой, научимся страховать напарника и оказывать первую помощь.
Разберемся со снаряжением, научимся подбирать груз, попробуем моноласты.
Курс фридайвинга в бассейне 1* предназначен для тех, кто хочет начать заниматься фридайвингом или просто попробовать себя в данном виде спорта. А также для тех, кто начал ходить на тренировки, но чувствует необходимость более основательной базовой подготовки.
Курс CMAS. Фридайвер в бассейне 1* состоит из 2 занятий по теории (по 2 часа) и 4 практических занятий.
19 января (суббота)
18:00-20:00 теория
20:00-22:30 практика на воде
21 января (понедельник)
20:00-22:30 практика на воде
27 января (воскресенье)
20:30-23:00 практика на воде
2 февраля (суббота)
18:00-20:00 теория (+экзамен)
20:00-22:30 практика на воде
Стоимость курса: 15 000 рублей + сертификат международного образца (2 000 р).
Место проведения: Бассейн MARINA CLUB (ЦСК ВМФ). Москва, Ленинградское шоссе 25А, стр. 4
Курс проводит Ольга Сидорова — инструктор CMAS по фридайвингу (сертификат RUS/F01/iAp1/16/000001)
Записаться на курс ON-LINE
Вопросы и дополнительная информация по телефону: +7 (916) 677-7853 (sms, whatsapp) или по e-mail to:monofinru@gmail.com»>monofinru@gmail.com.