Объявляются ежемесячные глубинные тренировки и глубинные курсы CMAS 1*, CMAS 2*, CMAS 3* в самом глубоком бассейне России A-30.
17-18 декабря 2022 клуб Monofin проводит тренировочный выезд в самый глубокий бассейн России A-30. Организованы 4 нырятельные сессии:
17 декабря суббота (2 сессии):
13:00-14:00 — разминка на суше
14:00-15:30 — тренировка в воде
15:30-16:30 — разминка на суше
16:30-18:00 — тренировка в воде
18 декабря воскресенье (2 сессии):
09:30-10:30 — разминка на суше
10:30-12:00 — тренировка в воде
15:30-16:30 — разминка на суше
16:30-18:00 — тренировка в воде
Желающие могут нырять по 2 сессии в день.
Температура воды 27-28 градусов, можно нырять в костюме 1,5мм или 3мм. Дно бассейна рельефное, есть площадки на 6 и 11 метрах, есть колонны города, между которыми можно понырять, разминаясь. Глубокая труба начинается с площадки на глубине 15-16 метров. На пути к 30 метрам можно многое отработать. Углубиться. Отточить технические элементы нырка: duck dive, заход по тросу, разворот, положение тела вдоль троса. Прочувствовать продувку в комфорте теплого бассейна, на какой вы стадии и что можно привнести и улучшить. Инструктор ведет видеосъемку, после тренировки – разбор техники нырка по видео.
Стоимость тренировок:
1 нырятельная сессия — 5800 руб. (17-18 декабря)
1 нырятельная сессия — 6000 руб. (выезды в 2023 году)
Цены на курсы CMAS >>> (см. Курсы в глубоком бассейне А-30 проходят по программе курсов на открытой воде)
Тренировки 17-18 декабря проводит:
Елена Буланова, КМС, КБН, Инструктор CMAS по фридайвингу
+7 (903) 678 7855 (Phone+WhatsApp+Telegram);
e-mail: elabulanova@gmail.com
Такие выезды мы будем делать ежемесячными, таким образом, желающие смогут пройти глубинную сертификацию CMAS 1*, CMAS 2*, CMAS 3* за несколько выездов.