Сейчас ваша корзина пуста!
Индивидуальный курс по фридайвингу
Раскройте свой потенциал с персональным инструктором
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ
Хотите освоить фридайвинг или усовершенствовать навыки с учетом своих индивидуальных особенностей и целей? Индивидуальное обучение в нашем клубе — это уникальная возможность раскрыть ваш потенциал под чутким руководством профессионального инструктора.
Почему выбирают индивидуальные занятия?
- Персонализированный подход: Программа тренировок разрабатывается исключительно под ваши цели, уровень подготовки и физические особенности.
- Гибкий график: Вы сами выбираете удобное время и место для занятий.
- Быстрый прогресс: Все внимание инструктора сосредоточено только на вас, что позволяет быстрее освоить новые техники.
- Комфорт и уверенность: Индивидуальные тренировки проходят в спокойной атмосфере, без суеты группового занятия.
Чему вы научитесь?
- Основы фридайвинга: Техники дыхания, расслабления и безопасных погружений
- Совершенствование техники: Улучшение динамики под водой и работы с ластами
- Психологическая подготовка: Как справляться со стрессом и находить баланс
- Углубленные знания: Продвинутые методики для больших глубин
Для кого подходят?
- Для новичков, которые хотят начать обучение в комфортном темпе
- Для опытных фридайверов, стремящихся достичь новых высот
- Для подготовки к соревнованиям или глубинным выездам
- Для тех, кто ценит индивидуальный подход
Индивидуальный курс
по фридайвингу
Стоимость занятия
от 8000 ₽
за занятие
Курс из 5 занятий
35 000 ₽
(программа подбирается индивидуально)
Преимущества индивидуального обучения
Полная концентрация
Инструктор работает только с вами, уделяя внимание каждой детали вашей техники. Это позволяет быстро исправлять ошибки и добиваться лучших результатов.
Удобный темп
Вы учитесь в своем ритме, без необходимости подстраиваться под группу. Можно уделить больше времени сложным элементам и быстрее пройти простые.
Профессиональная поддержка
Сертифицированные инструкторы с большим опытом помогут вам достичь поставленных целей максимально эффективно и безопасно.
Начните свою персональную подводную историю!
Индивидуальное обучение — это идеальный выбор для тех, кто ценит качество, комфорт и результат. Мы поможем вам достичь уверенности под водой и реализовать мечту о свободных погружениях.
Как проходят занятия
Каждое занятие начинается с обсуждения ваших целей и текущего состояния. Инструктор составляет план тренировки, учитывая ваши особенности и пожелания. Во время занятия вы получаете постоянную обратную связь и корректировки техники.
Между занятиями инструктор дает домашние задания и рекомендации для самостоятельной практики. Это помогает закрепить навыки и ускорить прогресс.
Индивидуальные занятия проводятся в лучших бассейнах Москвы с глубиной от 3 до 5 метров. Вы можете выбрать удобную локацию и время для тренировок.
Наши инструкторы имеют международные сертификаты и большой опыт работы. Они помогут вам достичь любых целей – от первого погружения до подготовки к соревнованиям.
Инструкторы
-
Екатерина Сеничкина
Инструктор-тренерЗаслуженный Мастер спорта, Чемпионка мира и Европы, инструктор-тренер CMAS по апноэ.
-
Екатерина Лесючевская
Инструктор по фридайвингуИнструктор CMAS по апноэ с большим опытом глубинного дайвинга и участница международных соревнований.
-
Константин Санников
Инструктор по фридайвингуЧемпион мира 2024 в категории “Masters”, Мастер спорта и член сборной России, инструктор CMAS.
-
Termoland Речной
Ленинградское ш., 47Длина
50 мГлубина
1,6 м – 2,2 мТемпература
28-30° -
ЦСП «Северный»
ул. Арсюкова, 11 м. ФизтехДлина
50 м -
Бассейн «Труд»
Варшавское ш., 14, стр. 1Длина
25 мГлубина
6 м -
СК «Акватория ЗИЛ»
ул. Автозаводская , 23А, корп. 4Длина
50 мГлубина
1,6 м – 2,2 мТемпература
28-30° -
Бассейн «Люблино»
г. Москва, Ставропольская ул., 13Длина
25 мГлубина
1,5 м – 4 мТемпература
26-28°
Вы можете выбрать любую локацию, время занятий и инструктора.
Групповые или индивидуальные тренировки ждут вас.