Базовый курс по фридайвингу CMAS 1* 05 — 12 июня.

Курс рассчитан на начинающих свой путь в мире фридайвинга (подводного плавания в ластах на задержке дыхания) и охватывает все необходимые аспекты для вашего безопасного пребывания под водой, будь то ныряние летом за морскими ракушками или снятие стресса после тяжелого рабочего дня на регулярных тренировках в бассейне. И фридайвер-любитель и фридайвер-спортсмен начинают одинаково — с азов, с прохождения базового курса. Информация полученная в ходе обучения, развеет распространенные мифы о способностях человека к задержке дыхания и поможет вам победить страхи перед неизвестностью. 

Базовый курс по фридайвингу CMAS. Фридайвер в бассейне 1* включает в себя:  

• 2 теоретических занятия он-лайн  
• 4 практических занятия в бассейне

Курс рассчитан на начинающих свой путь в мире подводного плавания в ластах.  

На курсе вы узнаете:

• основы физики и физиологии фридайвинга.
• научитесь правильной подготовке к нырку и восстановлению после.
• как расслабляться в воде, получая удовольствие от ощущения невесомости, тишины и покоя. 
• как задерживать дыхание в воде более полутора минут.
• как плавать и безопасно нырять в длину в ластах. 

ПО ОКОНЧАНИЮ КУРСА ВАС ЖДЁТ:  

Международный сертификат по системе CMAS 

Расписание занятий курса с 05 — 12 июня:

05 июня. Понедельник
20:00 — 22:00 — Теория онлайн 
06 июня. Вторник
20:00 — 22:00 —Теория онлайн 
07 июня. Среда
20:00 — 22:30 —Практика 
09 июня. Пятница
20:00 — 22:30 —Практика 
11 июня. Воскресенье
09:00 — 11:30 —Практика 
12 июня. Понедельник
20:00 — 22:30 —Практика

Курс проводит:

Стоимость курса:

18 000 рублей + сертификат международного образца 2 500 р.

Запись на курс по телефону: +7 (977) 847 0717