Глубинные тренировки

Если вы готовы испытать свои силы на больших глубинах, наши глубинные тренировки — это то, что вам нужно! Мы организуем регулярные выезды в бассейн А30 в г. Всеволожск, где вас ждут погружения на глубину до 30 метров. Это идеальная возможность для фридайверов любого уровня повысить свои навыки и уверенность под водой.

Что вас ожидает на глубинных тренировках?
— Погружения на реальную глубину: 30 метровая глубина бассейна позволяет безопасно отрабатывать навыки ныряния, готовиться к выездам на открытую воду.
— Техническая отработка: Тренировки включают все ключевые аспекты фридайвинга — от дыхания и расслабления до работы с компенсацией давления и техникой ныряния в глубину.
— Безопасность: Все тренировки проводятся в сопровождении опытных инструкторов и с обязательным соблюдением стандартов безопасности.
— Ментальная подготовка: погружения в глубину укрепляют вашу уверенность под водой и помогают лучше справляться с давлением — как физическим, так и эмоциональным.

человек смотрит на воду

Для кого подходят глубинные тренировки?

— ⁠Для тех, кто уже прошел базовые курсы фридайвинга и готов двигаться дальше.
— Для ⁠фридайверов, которые хотят улучшить свою технику при погружении на большие глубины.
— ⁠Для фридайверов, которые планируют поездку на открытую воду.

Регулярные выезды на тренировки
Мы организуем постоянные выезды в бассейн А30, чтобы вы могли систематически тренироваться и совершенствовать свои навыки.

Присоединяйтесь к глубинным тренировкам и погружайтесь в новое измерение фридайвинга!
Вместе с нашей командой вы сможете достичь новых глубин и получить незабываемые эмоции.

 

На индивидуальном курсе по фридайвингу вы узнаете

основы физики и физиологии фридайвинга
научитесь правильному подготовительному и восстановительному дыханию.
добьемся расслабления в воде, для получения удовольствия от ощущения невесомости, тишины и покоя.
безопасной задержке дыхания в воде более полутора минут.
изучим основные динамические дисциплины апноэ в ластах

Программа курса обучения

основы физики и физиологии фридайвинга

фридайвер с лайнером

4 практических занятия в бассейне по 2 часа

подъем троса фридайвинг

Необходимое снаряжение (ласты, груз, пояс) для практики

Сдача нормативов и сертификация (международный сертификат фридайвера)

Стоимость тренировок в А-30

Регулярные занятия при наличии сертификата
Будний день 4 300р./занятие
Выходной день 5 300р./занятие

Без сертификата 8 500р./занятие
(в форме индивидуальной тренировки)

Расписание тренировок в А-30

понедельник-воскресенье 09:00-20:00

Онлайн запись

Запишитесь на следующую глубинную тренировку и начните расширять свои возможности уже сегодня!

Стоимость обучения

30000 рублей — стоимость обучения.

2500 рублей — стоимость сертификата международного образца (по желанию)